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高考保健品應該怎么選?

發表于 2015-03-19 09:09:00點擊:

網友上山打老虎來信:

兒子今年高考,眼看高考在即,他不知道是因為緊張還是到了疲倦期,總是打不起精神,經常看到他邊看書邊打瞌睡。其他考生好像到了這個沖刺階段都顯得比較興奮,我們也覺得那樣才是比較理想的考試狀態。兒子的飲食一向正常,不過我覺得到了這個階段可能要適當服用點補充劑才能緩解疲勞補充體力,請問專家選購高考生的保健品時需要注意些什么?是選用哪種功能的保健品比較好?改善記憶、增強體質還是緩解疲勞?

專家解答:

現在的保健品中,有相當一部分產品,其功能未在衛生部所公布的22項功能之列,因而一概都列入“抗疲勞”產品之列。這里面就包括治療性功能障礙的產品。這類產品抗的疲勞就不是考生的疲勞,如果考生不慎服用,有可能會引起性早熟等不當的后果。

保健品的作用是改善亞健康狀態,它不是藥品,沒有治療的作用。比如高考前的考生,長時間復習功課,容易造成視疲勞,引起頭痛,就需要神經傳導的介質;長時間坐著看書不運動,大腦容易缺氧,因此一些耐缺氧保健品、魚油、含DHA等健腦、增加視力的產品是可以起到一定的改善和調和作用的。

但保健品市場難免魚龍混雜,因此,購買保健品時需認準保健品的小藍帽標志和衛生部的食衛健字號,為了防止買到假冒偽劣產品,還可以到衛生部的網站核實產品的批號是否真實。

高考前的保健是一個綜合性的保健,不僅包括飲食、補養,更有心理的調節與放松。孩子其實對家長是有報恩思想的,其心理壓力很大,而有些家長往往將孩子視為身上的時裝,希望孩子成龍成鳳以此炫耀。這方面父親往往寬容一些,不少母親則表現出焦躁和心切,這些都給孩子尤其是女孩子帶來壓力。

因此,讓孩子身心得到良好的調整,是考前重要的環節,不要讓孩子背上太多的包袱,不要讓孩子患上考試綜合征,是比買保健品更重要的事。

保健品Q&A 問題火熱招募中!

·什么樣的保健品才適合自己?

·購買過程中該地方什么注意事項?

·服用保健品時怎樣才能讓功效加倍/有什么禁忌?

·……

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